心のムシが行動制限・行動障害を起こす事実とは


心のムシが行動制限・行動障害を起こす事実とは皆さん、愛してます!

北田心理相談室の臨床心理士北田義夫です。

今日は、それぞれの心の中に
その人固有のムシが宿っていること
について、お話しますね。

これを使うと、自分理解が大変進みます。

人は何かが起こるといつも決まった反応を
無意識的に取ることがあります。

その反応の背景にある心の在り方、
すなわち「ムシ=癖」について
ズバリお話ししていきます。

「こころのムシ」って、
どんな虫なんでしょうか

これは、北田が主宰するセミナーの会場で
直接参加者の方にお聞きした話から
出てきたものです
弱ムシ(やる前から弱気)
強ムシ(強がるが・・・)

これについてはちょっとだけ、いやだいぶと
思い当たる節があります。

意気地なしのムシ
怖がりのムシ

こんな身体してるのに、歯医者とお化けが
私は大の苦手です

他にも色々あります。

自慢したがるムシ
自信がないムシ
人のことを羨むムシ
失敗すると思い込んでいるムシ

あなたはどんな虫を、心の中に飼ってますか?

昔は、一般的にはおなか、腸などの器官に
ムシがいると分かると・・・「ムシクダシ」
という薬が処方されました

今回話題としているムシを、
邪魔者として排除するのではなく、
むしろその存在を認めて如何に共存していく
のかを前提に考えます。

心のムシのことを、
!と言う人もいますが
それだけの意味では決してありません。

大切なのは、どんな虫を抱えているのか、
これはいつ抱えたのか
意識できる事だと考えます。

『成功してはならない』という“ムシ”
引き起こす弊害により、
どんなチャンスが舞い込んでも
人に譲ってしまい。成功体験がない人がいます。

『自信がない』という“ムシ”の弊害で
何をやっても長続きしない人がいます。

旨くいっていても『どうせ失敗する』
という思いが背後にあるためか、
大どんでん返しが
必然的に?起こる人がいます。

いつも決まった悪い結果を望んでいるのか
と思うぐらいです。

人が信じられない“ムシ”を持っている人、
人の悩みは聞いても、自分の話は語らないムシ
など・・・

人は心のムシによって、
行動制限を受けたり、
行動の障害となる
こともあります。

ここまで来ると、貴方は何かに気付いた
のではないでしょうか。

自分の心の中にいるムシの存在に・・・

明日はムシとの共存について考えます。

その前に自分とムシとの関係について、
ココロ馳せて下さい。

心のムシによって自分にとっては、
何がもたらされているかです。

悪いことばかりとは限りませんので・・・

明日もきっと幸せな一日

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