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「スキル」タグアーカイブ
心身が緩むと、今まで見えなかったものが見えてくるようになり、気付きや発見が加速する
皆さん、愛してます。 臨床心理士の北田義夫です。 今日は 「心のベースラインを上げる３大スキル」の 最後に緩むということについて語ります。 『緩む』というのは 余計な力をズバリ心身ともに 抜くということです。 その前に、 … 続きを読む
光のワーク:この簡単な方法が全てのアプローチの始まり
皆さん、愛してます。！ おはようございます。 臨床心理士の北田義夫です。 今日は、 『光のワーク』という心のベースラインを 上げる3大テクニック（スキル）のひとつに ついて説明します。 この原理を応用した装置が 新宿溝口 … 続きを読む
こころを「お大事にする」方法:何故か誰も教えない!
皆さん、こんにちは 臨床心理士の北田義夫です。 医療機関では、 患者さんは受付で「如何されましたか？」、 「調子はどうですか？」とたいていの場合は 聞かれます。 この受付のお決まりの対応に 私の気難しい患者さん達は怒りを … 続きを読む