投稿者「北田 義夫」のアーカイブ

自閉症への挑戦:誰にでもある偏りをチームで改善する

皆さん、愛してます! 北田心理相談室・臨床心理士の北田義夫です。 前回は、うつ病の治療カウンセリングで 効力を発揮する快体験プログラム(ワーク)に ついてお話ししました。 今日は、自閉症のことについて再度述べますね。 以 … 続きを読む

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快体験プログラムとは:脳に可塑性をもたらすのは喜びだ!!

皆さん、愛してます! 北田心理相談室・臨床心理士の北田義夫です。 今日は、うつ病の治療カウンセリングで 効力を発揮する快体験プログラム(ワーク)に ついてお話します。 これは、私が定番で使っているアプローチで 人によりカ … 続きを読む

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うつ病の治療カウンセリング:快体験プログラムに向けての下ごしらえとは

皆さん、愛してます! 北田心理相談室・臨床心理士の北田義夫です。 今日は、うつ病の治療カウンセリングで 私が定番で使っているアプローチに ついて述べますね。 これらの写真は、 この夏の北海道旅行の ひとコマです。 ここは … 続きを読む

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環境調整は、ダイエットに通じる:うつ病治療の最後の柱とは

皆さん、愛してま~す! 北田心理相談室臨床心理士の北田義夫です。 昨日は、カウンセリングのお話でした。 自分の専門のお話ですので、 ついつい力んでしまいました。 ごめんなさいね。 今日は、うつ病治療の3つ目の柱である 「 … 続きを読む

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話すと聞くはセットが大事:カウンセリングとは新しい人生観を獲得するプロセス!

皆さん、愛してま~す! 北田心理相談室臨床心理士の北田義夫です。 昨日は、薬物療法のお話でした。 ちょっと難しかったかもと心配してました。 正直、ビビってます。 如何でしたでしょうか。 双極性障害とは、 躁とうつの両方の … 続きを読む

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薬は医師との共同戦略の中で選択する:両者のすり合わせが不可欠

  皆さん、愛してま~す! 北田心理相談室臨床心理士の北田義夫です。 今日は、うつ病治療の2つ目の柱である 薬物療法について綴ります。 臨床の現場での経験と実感を述べます。 あくまでも私論ですので、 医学的なエ … 続きを読む

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心の「休養」のポイントは、「程よさ」と「行動を中断できる勇気」に在る

皆さん、愛してま~す! 北田心理相談室臨床心理士の北田義夫です。 (ちょっと変ですかね、この言い方は?) プロフィールでも書きましたが、 「行列の出来る臨床心理士」です。 初めてカウンセリングを受けた人の97%が 「探し … 続きを読む

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うつ病治療の4本柱とは:休養・・・それはエネルギーの充電!

皆さん、愛してます! 北田心理相談室臨床心理士の北田義夫です。 今日からは、うつ病治療の基本中の基本である 4つのアプローチについて述べますね。 一般の方が理解出来るレベルにまで、 噛み砕いて説明しますので お気軽にお読 … 続きを読む

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自分が疲れたことにも気付かない“むし”への対処:ハイテンションと「うつ」は紙一重です!!

皆さん、愛してます! 北田心理相談室・臨床心理士の北田義夫です。 前回久々にブログをアップしましたが、 今回は、心のムシ”の話題に戻ります。 自分のことなのに、 「自分が疲れていることすら気付かない」 人っていますよね … 続きを読む

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頭の良い子にするには、運動させよ!脳科学の先端から

皆さん、愛してます。 北田心理相談室・臨床心理士の 北田義夫です。 『以前は、運動は身体を鍛えるもので、 勉強は頭を良くするものと 単純に捉えられていました。 最近の脳科学の研究により、 運動と脳の関係が 解明されている … 続きを読む

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