家族の心の課題に、うつ病・引きこもり専門の行列の出来る心理士が応えます

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こんにちは
北田です

今日は

【まあ、いいか！のマジックワード】

と題して配信致します。

まあ、いいかの、マジックワード。

行動できる、できないの違いって何か？

それは、ちょっとした違いだけ。

行動できる人は、できない理由を考えても、
悩んでいる状態から脱して、
100％の完成度合いでなくても、「ま、いっか」と、口に出して、
6～7割の完成度合いでも行動し、
そして、トライ＆エラー（試行錯誤）の経験を通じて、
欲しい結果を積み重ねの中で、手に入れているだけ。

この簡単な原理を耳にしても受け取れない人もいる。
大事なこの瞬間がスルーする。

それは、まあ、いいか！がないという
完全主義に多くが原因がある。
知っていますか？

行動出来ない人というのは、完全主義。
100％でなければやってはいけないとか、
100％にこだわるあまり、行動出来ない。

もう少し考えさせてと、考えているうちに、
行動のチャンスすら逸してしまう。
こういった人の弁解は、

「頑張ってるんやけどなあ…うまいこといかないんですう…」
上手いこといくための、最初の行動をとってない。

頭の中でシュミレーションしてるだけで、
考えてるだけでは、体験にならない。
データが得られない。
修正するチャンスがない。

それだけの差。

それが分かり始めると、いつも北田が言っている
言葉を正しく受けとれることがはじまるのだ。

　
こういった人も、それなりの行動を促進するマジックワード、
例えば、「ま、いっか…やっちゃえ！」みたいな、
自分にとってのマジックワードを見つけてほしい。

「ま、いっか」そして必ず行動する。

積み重ねを意識し始めると、人生が起動し始めます。

一人として例外はありません。

北田でした。

さいなら

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こんにちは
北田です

今日は
　

【必要な情報をキャッチする】

と題して配信致します。

必要な情報をキャッチする。

人生が中々好転しない人は、同じ過ち、失敗を
グルグルと繰り返している。

良くなるための必要な情報は、周りにたくさん来ているのに、
こういった人はキャッチできていない。
いつも悩んでるばかりで、
行動出来なくて、

ある段階が来て、「こんなふうにやります」と宣言まではできる。

でも、行動をおこす直前になると、
あれこれと、できない理由を掲げて、
行動する前に、それが停止してしまう。

いろんな情報が用意されているのに、掴めない。

決して行動できないゾーンから抜け出るための、

情報はありながら、キャッチできない。

これが、空の持つ情報が消えるということ。
そんな人も、決めた行動を、行動の大きさ関係なしに、
毎日毎日愚直に繰り返す中で、
欲しい情報をちゃんとキャッチできるようになる。

それはこの、消えた空の情報が、戻ってくる。
再び出現する…から、という深い意味もある。

こんなことが可能になるのです。

北田でした。

さいなら

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こんにちは

北田です。

今日は

【頑張ってるのに成果が出ない人】

と題して配信致します。

結論から言いますと、これは主に２つしかありませんが

実は、最後に述べますがもう一つ大事な事があります。

やっていないか、ズレたことやっているかです！

完全に的外れですね。

大事なのはもう一つです。

昨日述べた使ってはいけない言葉を使っている事があると
問題提起をしました。

出来ない、無理です、分からない・・・と言った否定語を使用すると

脳の働きが悪くなるのです。

みなさん知っていますか。

脳の機能低下が起こって、考えれなくなったり

できることまでも出来なくなるのです。

それって、言葉の持つ不思議な力なんです。

それが言霊の科学でいう、脳科学としては当たり前なんです。

不動点や追尾機能など、それを解説する内容は

今の日本では学べません。

この重要性は、脳の選択的情報収集機能を考えると
うなづけます。

この設定が欠けているし、反対の設定が行われているとしたら
もはや致命的です。

そんな事が常々起こっているのがタイトルの結論です。

今朝も朝の革命でお話ししました。
ぜひご視聴下さい。
https://www.facebook.com/yoshio.kitada.79/videos/395267265499023

北田でした。

さいなら

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こんにちは
北田です。

今日は

【人間の脳は盲点だらけ】

と題して配信致しました。

人間の脳は盲点だらけ。
これは、「私たちは、現実を見ているように思っているが、見ていないこともある」ということを指す。
例えば、自分の鼻。通常では見ていない。

でも意識すると、鼻の姿、鼻の像は見える。
それと同時に、視覚として見えるためには、
物の像、例えば鼻なら、
鼻の姿が、目の網膜に映るという必要がある。

像は二次元。
でも実際、形や動きの情報がないと、リアルには知覚できない。
脳の機能は、二次元に見えている像を、三次元情報に変換している。

実際、リアルではない「イメージ」を見ていることになる。

脳は精密機械だが、意外に見えてない、

こういう盲点があるという話は、ある部分重要な視点となる。

こういう根拠に基づいて、
「この世界に、絶対はない。」

ちょっと難しいけれど、まず意識すると、いずれはほとんど見てない感じはうなづけますからね。

観ること。意識することを心していきます。

北田でした。

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こんにちは
北田です。

今日は

【沈黙は金？】

と題して配信致します。

沈黙は金？

日本には、「不言実行」を美徳とする文化がある。
その価値は理解できるが、しかしこれは、あまりにももったいない。

言葉は「言霊」といって、魂を持っていると、古来より日本では言われている。
言葉は未来に対する注文、オーダー。これを使わない手はない。

そして、言葉にする、
口に出す、口外することで、
言わないと伝わらないことを、伝えることができるので、
そのことによって、いろんな人から、応援をもらえることもおこってくる。

例えば、口癖を変えること。口癖を変えるだけで、
家や、商売の雰囲気、状態までも、一変することがよくある。

言葉は魂を持っている。
口癖を変える。できる。やろう。

最後の覚悟が全てを決めるのだ

北田でした。

さいなら

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こんにちは
北田です。

今日は

【自分の根を張る】

・・・・砂丘には。バラは咲かない
と題して配信致します。

自分の根を張る。砂丘には。バラは咲かない

正式には、「自分らしく」根を張る。

人がそれぞれ、自分らしい根を張っていくことこそ、
最高の自己実現であり、
これによって、欲しい結果を手にすることができる。

そのためには、砂丘にはバラが、普通にしてたら咲かないように、

土壌改良を加えながら、

人間の場合、自分の心に栄養を与えていくことが、何より必要。

このことが、脳の回路を開かせ、
機能をアップさせるため。
コツコツ、できることを積み重ねていくことが、重要となる。

そのためには頭に浮かぶ色々な考え、気づき発見を、

文字化して、書き出す行為が、根を張っていくための、第一歩につながる。

自分らしい根を張っていく。

自分らしい「花」ではなく、「根」なんです。

ある受講生が漏らしました。

う～む…。

土壌改良。心に栄養。
書き出すこと。ありがとうございます。

・・・意味深いです

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こんにちは

北田です。

今日は

【努力の本質】

と題して配信致します。

努力の本質。

多くの人は、根性とか、必死でやる、無茶苦茶頑張ることが、努力だという意識を持っている。

ごく少数の人しか、欲しい結果に到達できない。

しかし、努力は必要不可欠。

①今できることを毎日コツコツ積み上げていくこと。

②決して欲張らないこと。

③自分なりの楽しみを見つける中で、行動することを繰り返すこと。

それができていくに従い、「愚直に積み重ねる」が勝手にできてくる。

そして最終的に、欲しい結果を手にすることができる。

努力は必要だが、自分なりの楽しみを見つける中で、行動することを繰り返す

・・・楽しみながらやると苦行ではなくなるのだ。

北田でした。

さいなら

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