こんにちは
北田です。
今日のテーマは
愚痴の多い人は、良い運気を逃す。
愚痴はマイナスな言葉。
口にして、プラスになることは、誰が考えてもない。
脳の思考回路を閉じさせてしまって、行動力を、むしろどんどん、低下させていく。
これは、本人が無意識に発している、未来への注文、
言葉について、大なり小なり知っていながら、マイナスなオーダーを、愚痴として注文を発していることになるから。
その人の前でおこる出来事は、大きく変わっていく。
納豆まきを頼んでいるのに、トロ鉄火は出てくるはずがない。
この言葉は、欲しい結果を手にできるかどうかに、大きくかかわっていくために、とても必要なこと。
無意識に発している、未来への注文。
北田でした。
こんにちは
北田です。
今日もお読み頂き感謝です。
本日のテーマは、
です。
出来る出来ないの線を引くと言うのが本利の意味です。
しかし、もっと深い意味があるのですが
世の中の人は語りません。
それは・・・・
線を引いて領域を区別して
取り組むべきエリアを絞るという意味があります。
実はこれって、物事の単純化のプロセスです。
その領域分けには、
見えるものと見えないもの
悩んでも仕方のないものと、意味のあるもののラインなど
この考え方には
有効な知見が含まれます。
こういった理解が出来るには
毎日定期的に脳に、うつ抜けの基礎をインスツールする必要があります。
それを、無理なく与えられた環境で実現していく上でうつ抜け学習アプリは必須のツールです。
特別な脳力や才能がなくても身に付くように
脳科学の最新の知見を利用しています。
紹介するこのアプリは登録後５日間は、
入門版を見れるように無料でお渡ししています。
どうぞGメールでお申し込みいただき
語っている生動画も無料アプリで見れますので
以下からお申し込みください。
＊登録アドレスはGメールで御願いします。
今日はここまでです。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
〒５１８０４７７
三重県名張市百合が丘東７番町102番地
mail: hoyuruzoyurukiyuru@gmail.com
こんにちは
北田です。
今日は、
【量質転換の法則】って言葉を知っていますか？
意味を聞けば、”なるほど！”ってなって
うなづけるはずですが,以外に知らない人が多い言葉です。
それは、・・・・・
簡単です。
何かを身につけるために積み上げの過程の中で、
ある量を超えると急に視野が広がり
見えてくるというか、理解が進むことがあります。
すなわち出来るように、技量自体がアップする事に他なりません。
これって、改めて説明すると「分かっている！」、
「常識や！」って
言われることが多いですが・・・・
どうかが問われます。
私の６万人の心の再生に関わった経験から言うと
この部分が大きな分岐点になります。
欲しい結果を手に出来るか否かは以外に簡単なところに
鍵が落ちているんです.
しかし、自分の積み上げている意味を
自分の言葉に落とし込めているかどうかは
日々の想いを書くことで醸成されていくのですが
多くの人はそんな指導を受けたことがないようで
北田心理相談室に来て
その指導を始めて受けた人が
衝撃を受けて劇的に回復して
その後各分野の指導者になっていかれます。
毎日定期的に脳に、うつ抜けの基礎をインスツールする必要があります。
それを、無理なく与えられた環境で実現していく上でうつ抜け学習アプリは必須のツールです。
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今日はここまでです。
北田でした。
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こんにちは
北田です。
大変な時。大きく変わるとき。
この時って大変だが、
もう一つの深い、かくされた意味は、「チャンス」
この時の人生の学びが、未来の自分を助けてくれる。
だから大変な時こそ
「しめしめ…チャンス到来！面白いことがおこったぞ！」と、
声高らかに、心の底に、魂にまで響くような声で、響かせる。
すると、これをまっすぐ実行した人は、
この日以来、どんどん良い展開に恵まれる。
ただし、疑念を持ってると、これは生じない。
ウソやろ？という気持ちは、
良いものも呼び込まなくなる。
心がシャットダウンしているのだ。｝
大変な時は、大きく変わるとき。
しめしめ…チャンス到来！面白いことがおこったぞ‼
魂にまで響くような声で、響かせる。
今日はここまでです。
また明日お会いしましょうね。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
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こんにちは
北田です。
人が行動して、データを獲得していくと、
そのデータに基づいて、
専門家であれば、的確なアドバイスができる。
これによって、やってみないとわからなかったものが、
やるプロセスの中で、取扱い可能なものに変化をしていく。
だから、大きな結果を求めるのではなく、
ただ、今、できることに絞って、
コツコツ愚直に積み重ねていくこと。
その過程の中で、「知ってるよ」というレベルから
「できるようになった！」っていうレベルに、
そして最終的には、習慣化にまで、
ステージアップしていく。
ちょうどこの状態は、
その人の人間としての器をコップにたとえたとき、
水が溢れだす状態。
すると、さらに積み重ねていくと、
最後は意味深なお話、ちょっと難しいかも…
人間としての器が大きくなっていく…。
今日はここまでです。
また明日お会いしましょうね。
北田でした。
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北田心理相談室
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こんにちは
北田です。
今日は、
お話を進めます。
自分に失敗する許可を与える。
新たなチャレンジをするとき、
すぐにそれを取り組むか、
それともぐずぐずして、最終的には放っておくか？
年がいくと、行動がついつい億劫になるので、
「今こそ挑むときや！」と、自分を戒めている。
この時に挑戦する相手は、自分自身。
自分の億劫な気持ちに向かうということ。
若いころは失敗したり、
期待に応えられない自分を恐れてしまい、挑戦する前にやめてしまう、
スタートする前にもう、あきらめてしまうことが多かった。
ある時に、こうしてたらよかったのにな…と、
悔しい思いを、ものすごくしたことがあった。
そこで悩みに悩みぬいた結果、こんな結論に達した。
そして、失敗の数は、成功の指標、
むしろ勲章を積み上げてるような感覚だと思えるようにすると、
あらら…行動できるやんけ！っていうふうになる。
自分を変えるための一歩。
自分の誤りを認めたときから、
自分を変える一歩が始まっていく。
その努力の末に、やっぱり、欲しい結果を得られていく。
今日はここまでです。
また明日お会いしましょうね。
北田でした。
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北田心理相談室
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こんにちは
北田です。
今日は、
意識して心をさまよわせる。
それは、生産的な活動にとらわれない時間を作ることから始まる。
それによって、脳に空きスペースができる。
だから、ボーッとする時間は、たまには有効。
（ぼーつとしてばかりではダメですよ！）
意識して確保すること。
真に生産性を高めるものは、非直線的な思考と、その中で生み出される、
あーでもないこーでもないと、
あれこれ思いやアイディアを、
ぼわっと飛ばす、創造性によって織りなされる。
それぞれが互いに影響して、創り出されるもの。
これがあると、
気づき発見、ひらめきが、
脳の機能のアップによってもたらされる。
これこそ正に、欲しい結果に対する、
生産的な活動にとらわれない時間をつくる。
意識して確保する。
今日はここまでです。
また明日お会いしましょうね。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
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北田です。
今日は、
人の顔色ではなく、自分の顔色を伺う。
これって一言でいうと、
自分らしく生きることを意味する。
心が疲れて動けなくなる人って、
その多くは人の事ばかりが気になる。
例えば、評価を気にするあまり、
疲れていても、無理矢理頑張ってしまう。
一番大事な、自分としてどうなのか？という視点が
抜け落ちている。
人に喜んでもらったり、感謝されたり、
自分らしい仕事は決してできそうにはない。
メンタル不調者の大半の人が、
心の奥底にはそういった、
言葉にならない人生の不合理が存在している。
最終的にそのことに気づき、
その後の人生に大きく生かしていけた人が、
これを契機に、発展を遂げることができる。
大きく生まれ変わる。
今日はここまでです。
また明日お会いしましょうね。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
〒５１８０４７７
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こんにちは
北田です。
心療内科の附属カウンセリングセンターの責任者として
名前が少しづつ知られるようになっていった時のことです。
全国的に駆け込み寺的存在の支援者として知られ始めたときに
電車に飛び込み自殺を図ったある患者さんが
私の元を訪れました。
幸い、両脇を抱えられて未遂に終わったのですが、
その中の抱えたお一人が、たまたま北田の元患者さんで
なんと、その方から・・・・
【どうせ、死ぬんやったら◯◯の北田先生に会ってから
死なないと損やぞ】と言われた方が来室されました。
来室直後から、自分のことを『死に損ない！』と語るなど
その方はプロの私がみて、
生きている感じがしない極度のうつの方です。
そんな方も３ヶ月もすれば、北田と心の底を語れるようになり
表面的には元気になったかのように見え始めます。でも実は違うんです。
主観的な回復はまだまだなんです。
それを、僕は患者さんが使う言葉というよりも
ことばの音色に注目し
言葉から湧き立つ匂いのような気配について
患者さんと、言葉にならないフィーリングの世界を
語り合います。
特にこの時期は、表面的な回復に翻弄されて
専門医師でも治療完了する人もいます。
多くの人は、この時期自殺が起こりやすいのです。
元気になったと言われるあまり、そのギャップに着いていけなくなるのです。
それを、２人の協働作業として言語化していく過程は
自殺のリスクが高まるこのプロセスを
見逃さないスキルを積み上げていくためには不可避です。
だが実際、患者さんの自殺の事実すら気付けない、
知らされていない、力量が伴わない専門家側の
現実があります。
それは、それは・・・・
【うつ抜けのトンネルの長さ】と
誰にも理解してもらえない
自分に対する抑制症状が
次々と起こってきて、
再発の恐怖を
連想させるのです。
今日はここまでにします。
うつ抜けと簡単に言えないほど
実際は、この時期が自殺リスクが一番高まる時期で
大変難しい時期なのです。
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うつ抜け学習アプリは必須のツールです。
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この後は、体験版を30日間の試聴限定を110円の価格で提供します。（ただし、クレジット決済のみ）
ご案内は、本メールでもさせて頂きますので
お見逃しなく。
ご参考までに・・・
をご覧下さいね。
では、明日またお会いしましょう。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
〒５１８０４７７
三重県名張市百合が丘東７番町102番地
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こんにちは
北田です。
ある行政主催の講演会で、
80を越える年配の御夫婦が北田の講演の後、
質問に立たれました。
聞けば聴くほど、極度のうつ状態で思考と行動障害が著しい。
どこに行っても当初は【当初は助ける】と言っていた先生も
年月が経つほど指導らしきものはなく
最後には、【どこに行っても治らないレベルです】
途中で専門家から、
放り出されて来た歴史を切々と語られた。
この時、二人の口から驚くべき言葉が飛び出した。
それは・・・・・
80代の老人が哀願される姿は、筆舌をつくす。
今でも、あの時の冷や汗が忘れられない。
一瞬で会場全体は凍りつき、
ピーんとした緊張感が全体を包む。
皆んなの視線が自分に注がれるのが針の刺さる如くであった。
雇われの身を憂いつつも、
『院長に相談のうえ御返事申します』と答えるのがやっとであった。
当時私は、フリーの臨床心理士で
非常勤でありながら
クリニック附属の心理療法センターの責任者であった。
この言葉を受けた私は、当然監督者である院長に直ぐに相談した。
その時の院長の言葉が今も脳裏から離れない。
それは、とても辛い言葉で私の心を締めつけた。
それは、俺の診察を受けれない者は診察として認められない。
だから、受けれない。・・・
ただただ地獄行きを命じられた宣告のような響きであった。
無機質な音と匂いがする・・・・
それで、全国からうつや引きこもりで行き場のなくなった相談者を受け入れた。
その一件を契機として、
全国から一気に、どこに行っても助けてもらえなかった方が
数年後立ち上げたあげた東京の北田心理相談室にまで
押し寄せて来た。
ほんの一瞬ですが、
【東京新宿 うつひきこもり】で
居並ぶ有名医療機関を抜いて、
１０位以内に検索される事もあった。
でも、いくら患者さんに恵まれてもあの件が脳裏を離れない。
『私が責任を持って診ます』と言えなかったあの講演会で
耳たぶが真っ赤になって赤面した
あのなんとも言えない悔しさが
今の私を支えています。
再起を果たした６万人の汗と涙の結晶が散りばめられているのが、この度皆さんに紹介する
うつ抜け学習アプリです。
【うつ抜け７つの道】を、
より具体的にアプリ化し
毎月更新されるプログラムを
手にする事で・・・・・
自分自身が、自分の最高のマネージャーになる事ができます。
これを手にすることで、
そんなアプリができました。
北田心理相談室から輩出される元難治療患者が、
どんな考え方をして、現在のような指導的な立場になっていかれたのかが
よく分かる形になっています。
また入会後原則６ヶ月間は、
毎月23日の21時開始で、
購入者限定の質問学習会で
どんな質問にも北田が即答します。
それはうつだけではなく、発達障害やHSPなどの
他領域に及ぶ事も多いですが、
参加者の皆さまに、分かりやすく説明しています。
手に取っていただきご確認下さい。
過去の動画です。
【体験版無料質問勉強会１】
【体験版無料質問勉強会2】
【20210323有料版勉強会】
なお、購入者限定無料誌質問学習会は
参加者が100名になるまでは
それまでの6ヶ月を過ぎた購入者も
別に減るものでもないので
会員になられまして是非ご参加下さい。
もちろん、会費をお支払い頂いている場合は
無料です。
ご不明な点は、メンバー専用LINEにて
北田まで個人的にお問い合わせください。
今日はここまでです。
また、お会いしましょう。
北田でした。
発行元
北田心理相談室
〒５１８０４７７
三重県名張市百合が丘東７番町102番地
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