もう1回だけ告知します

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こんにちは

 

北田です。

 

今日は、朗報です。

 

先日紹介しました

 

あのアプリに申し込んだ人で、

 

限定3名の方に、特別料金9900円で、

 

うつ抜けだけでなく、その他のメンタルヘルスの問題も含めて

あなたの為だけに60分間、お話しを伺います。

 

北田のカウンセリングは現在55000円払っても

予約待ちです。

 

うつ抜け学習アプリ入門(北田ver)

から申し込んだ方へのお礼も込めて

 

今回、このブログの読者の方々だけの大大サービスです。

 

もし定員限度一杯になってもやりますので、

 

お申し付け下さいね。

 

今日はここまでです。

 

カテゴリー: うつ病 | コメントする

3秒で沈んだ気持ちが解消される魔法のアプリ

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こんにちは

北田です。

朝たった3秒で沈んだ気持ちが解消されて

1日が楽しくなる方法を知りたくありませんか。

心の再生6万人のクライエントをもつ心理カウンセラーの北田義夫です。

会った人の97%がリピートする魔法のカウンセリングを提供しています。

この度、皆さんに提供しました【うつ抜け7つの道】は、

本やネット情報などで身近に簡単に

手に入るものではありません。

それだけに貴重なものです。

北田はメンタルヘルスマネジメント検定の教科書(翔英社)を分筆担当し、

全国の公務員さんの中央研修施設で

定員の2倍がすぐに集まる人気講師として知られています。

【うつ抜け7つへの道】の内容は、

国の研修機関でもお墨付きを得ていると言って過言ではありません。

それはそこに集う専門家の厳しい吟味を経て毎年生き残っているからです。

うつ抜けと言葉を簡単に使いますが、

実際は茨の道と言っても、オーバートークではありません。

そこには長い長いそれぞれが、

突き進むべきトンネルが、

うつが抜けるためには待ち構えています。

私は、6万人の心の再生経験を通じて、

それがまさに長いトンネルに近いものだと痛感しています。

(うつ抜けトンネル)しかもトンネルの状態は人によって違うのです。

長い長いトンネルを過ぎて出口の光が見えてきたとしても、

また引き戻されるのではないかという、再発の恐怖も生じます。

それでなくても、「うつは治らない」とか、

「不治の病である」とか巷ではよく耳にします。

それだけに、出口が見えかけても

またあの長いトンネルに引き戻される経験を

された慢性のうつの方は恐怖を感じ続けるのです。

これが、【また引き戻される人生】なんです。

まるで、高い所から落下するかの如くの恐怖で、

再発の恐怖というと大変分かりやすいかも知れません。

しかし、うつ抜けは正しい知識をもって当たれば何も怖くはなく、

再発の恐れもないまま、

うつ抜けトンネルを通過することが可能です。

生きていく理由がみつかる7つの方法=

うつ抜け7つの道を手に入れたら、

そうした再発せずにうつ抜けが加速するのです。

しかも特別な才能や知識無くして、普通の人が手に出来るのです。

この【生きて行く理由が見つかるうつ抜け7つ の道(方法)】は、

私と6万人のクライエントさん(患者さん)との

汗と涙の格闘の歴史の中から生まれた、

うつ抜けの肝の部分です。

その後も多くの患者さんの出来るだけ多くの人に

応用が利く形に作り替えて

その後10年の臨床経験を通じて検証を重ねて

生き残ったものを

大学教授や精神科医や看護師、臨床心理士、

裁判官、弁護士など多職種の専門家の吟味を経て

まとめたものです。

この内容の一部は、7、8年前から学会で発表してきました。

今はコロナの関係で、内容の一部はNHKでも

取り扱われるようになって来ました。

しかし、うつの治療現場では、こうした内容はほとんど知られていません。

指導者がほとんどご存知ありません。
(欧米ではありえないことです)

だから全国の駆け込み寺的な、北田心理相談室で

このことを初めて知る人が多いのです。

ある機関で絶対直らないと言われた、

抗うつ剤の誤用で頭骸骨が変形し廃人状態に陥った方も

この7つの方法で3年間で完治されて、

今では前職とは違う業界で指導者として活躍されています。

その方の顔出し生動画です。

奥様も悩める人のお役に立てるのならという想いから

お声を寄せて頂いています。

何をして元気になったのか、そのエキスの部分が

明確に語られています。

今日はここまでです。

また、お会いしましょう

北田でした。

うつ抜け7つの道が欲しい方は

【7の道】と北田までコメントください。

無料で限定30名までプレゼントいたします。

では、また

発行元
北田心理相談室
〒5180477
三重県名張市百合が丘東7番町102番地
mail: hoyuruzoyurukiyuru@gmail.com

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うつ抜けアプリ・うつ抜け7つの道申込者への朗報です

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こんにちは

 

北田です。

 

今日は、朗報です。

 

昨日紹介しました。

 

あのアプリに申し込んだ人で、

 

限定3名の方に、特別料金9900円で、

 

うつ抜けだけでなく、その他のメンタルヘルスの問題も含めて

あなたの為だけに60分間、お話しを伺います。

 

北田のカウンセリングは現在55000円払っても

予約待ちです。

 

うつ抜け学習アプリ入門(北田ver)

から申し込んだ方へのお礼も込めて

 

今回、このブログの読者の方々だけの大大サービスです。

 

もし定員限度一杯になってもやりますので、

 

お申し付け下さいね。

希望者は、お名前と相談内容(簡単で結構です)、連絡メールアドレス

そして希望日時を7月中の期間から

複数選び、下記から連絡下さい。

全国の方と対面無しでZOOMや電話でも相談を受けています。

悩まないで、ご連絡下さい。

お問い合わせ

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うつ抜け学習アプリの登場です:うつ抜け7つの道もプレゼントします

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こんにちは

北田です。

 

 

長らくご無沙汰ですいませんでした。

 

 

2019年7月以来、脳梗塞になったり

 

 

小脳から出血し、

 

 

【緊急手術】と言われながら

 

 

寸止めセーフで命を拾いました。

 

 

おかげさまで何のメスも入っていません。

 

 

何が起こっていたのかも、

 

よく分かっていません。

 

 

でも、医師の言葉から

 

 

奇跡が起こったようです。

 

 

お陰様です。

 

 

ありがとうございます。

 

 

最近の私の取り組みです。

 

 

 

オリンピックが日に日に近づくにつれて

 

コロナうつや、ワクチンうつの患者やさんが

 

北田心理相談室にも(現在はオンライン専門)

 

 

実はジリジリ増えてきております。

 

コロナによる不安の増大、

 

誰れもまともに対応してくれない現状。

 

 

ワクチン接種に関わる同調圧力の問題など

 

天皇まで反日とされる今の風潮は

 

日日心を痛められている方々には厳しい状況と言えます。

今までお金を払えば、

 

対処してくれていた機関も

 

 

うちは医療機関ではないと断られ

 

いろんなツテをたどりながら、

 

北田心理相談室に駆け込んで来られます。

 

 

専門の機関でも、

 

医療での対応が中心で

 

心のケアまでやっていく余裕が無い。

 

多くの人が放置されて、

 

知らぬ間に消えていっているのが現状ではないでしょうか。

 

北田心理相談室では、

 

キャパの問題、費用の問題も考慮しながら

 

より、効果が上がるうつ的な問題を解決していくアプリを

 

開発しました。

 

 

開発責任者は、

 

北田心理相談室 代表で

 

人間研究所の主幹である

 

心の再生6万人実績をもつ

 

臨床心理士の北田義夫が担当し

 

医師・歯科医師・臨床心理士・看護師・ケアマネージャー

外に裁判官や大学教授という他職種に意見を伺いながら

 

20年近い年月を経て生き残った知見を

 

アプリにまとめました。

 

 

北田は全国の公務員さんのメンタルヘルスなどの問題を担当しています。

 

また、翔英社のメンタルヘルスマネジメント検定の

教科書の文筆者でもあります。

(第6章:部下からの相談対応 を書いています)

 

この度このアプリを、このブログの行動者にも提供します。

 

良かったら、以下のURLから確認し、

 

どうぞお申し込みください。

無料で、【うつ拔け学習アプリの5本】と

 

【うつ抜け7つの道】の動画をさしあげます。

 

うつ抜け学習アプリ入門(北田ver)

 

心の危機的な状態を

 

抜ける為の取り組みを

 

ここ20年ほど積み上げてきました。

 

それが、鬱抜け学習アプリの登場です。

 

 

このたびは、ここまでです。

他所では手に入らないレア物の動画ばかりです。

 

どこに行っても治らなかった人こそ、

 

無料ですので手にして下さい。

 

また、お会いしましょう。

北田でした。

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【ミラクル・ハップンド・アクション】

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心の再生5万人。

うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

【ミラクル・ハップンド・アクション】と題して

今日は、このテーマでお話します。

 

これは、専門用語ではありません。

北田の造語です。

『奇跡が起こったかのように行動すること』を意味します。

実際頭で、その行動の必要性を理解していても、

なかなか欲しい結果につながる行動に至らないのが現状です。

 

それは、行動する理由を探し求めて、空転し始めるからです。

こういう時の、打開策として

【嘘でも良いから、フリ・演技でも構わないので行動すること】を

私はしばしば提案します。

 

それは、行動の理由を考え始めると

「○○しなければならない」と捉われたり、

行動しない理由を正当化する為に

行動しない理由を付けて誤魔化すということが生じるからです。

 

この背景には自分への自信の無さが実は隠れています。

ほんとうは、理由なんてなくても演技だと思うと、行動は可能です。

こういう場合は、「まず行動ありき」が大事であると考えています。

 

細やかでも行動し始めると、閉じていた脳の回路が開かれていきます。

すると、今まで気付かなかった世界が見え始め、

脳の機能のアップが生じてきます。

 

この時に書く行為を加えると

情報のピースが脳の中で浮遊している状態から、

所定の位置に無理なく納まっていきます。

 

すると、ジグソーパズルのピースがそれぞれ

の位置にはまり、一枚の絵が完成するのです。

 

絵が出来ると、外から眺める(俯瞰する)ことが可能になり、

気付きや発見力に変化がでてきます。

 

ついには、行動の加速化のタイミングが訪れます。

 

早速、煮詰まったテーマを抱える人は、

是非これをやって見て下さいね。

騙されたつもりで結構です。(笑)

 

そしたら確実に、【見えないものが見えてきます】。

 

今日はこれで終了します。

 

 

 

 

 

 

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【うつ・ひきこもりの改善:書くことは脳の中に不動点を作ること】

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うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

今日は、

「うつ・ひきこもりの改善:書くことは脳の中に不動点を作ること」

についてお話します。

 

<書くことの意味>

☆“書く”という行為

⇒記憶の外在化 にあたる。

これは、記憶としての固定化(証拠) となる。

 

それと、別の意味として・・・・・

脳は自分の考えを常には把握していない。

思考(考え)は後からついてくる(作られる)⇒

“書く”という行為で一度外に出すことで気付き、発見を得ていく

 

☆脳の中に固定点(不動点)を生成

 

書かないと、せっかく得たセレンディピティは

頭の中で浮遊したままで、整理もされず、

パズルがなかなかつながらない。

しかも忘れてしまう。

 

だから、北田は【記憶ではなく、記録に残せ!】と指導している。

(冒頭の動画参照の事)

 

書くことで、パズルのピースを訂正な位置に

配置することで全体像を固定化できる

 

それは、別の言い方をすると

【思考の足場づくり】に該当する。

 

 

☆不確実性とのバランスとり

 

人は常に不安(不確実性)に囚われるものである。

だから、書くことで確実性を増すことで、

不安とのバランスが取れて、

受け入れられるようになる。

(脳のポトフォリオを意識したアプローチが大事)

 

 

これによって、より高度な偶有性に向かって

自分を高めることが可能となる。

 

足場が固まっているので安定できるから:

不動点の形成がなされる

(家族会参加者の学びメールから作成)

 

つまり、より大きな不確実性(不安)も

受け入れて無意識に委ねた行動が

できるようになる。

 

この不確実性をも抱える力が、

不動点を生み出す“書く行為”に直結している

 

 

今日は最後に、私からのメッセージをお伝えします。

 

『家族の力をつないで元気にし、

絆を深めることで家族の課題を

解決するのが私の人生の使命です』

 

あなたの大切な人の未来に

違いを作るお手伝いをさせて下さい。

 

私とのご縁を感じ、決断されたあなたを

全力でサポートします!

 

明日ではなく、この今から始めましょう

 

このブログを読んで頂き、

取り組みたいと感じられたら

http://sinnri-expert.com/contact

までお問い合わせ下さい。

 

 

今日はここまでにします。

ここまでお付き合い頂きまして、

有難うございます。

 

なお今日のお話は、挙げた動画が

補足の説明になっています。

参考にご覧頂けると幸いです。

 

また、本ブログで説明している

心の課題を抱えた人(当事者・御家族)が

立ち上がっていく為の必要な考え方や行動を学ぶ

実践家族会初級講座の案内も掲載しています。

 

ここでは、多くのご家族が求められる家族の対応について

詳しく語っています。

他のところでは聞くことが出来ない本物のアプローチが

学べます。

 

良かったらどうぞ内容の項目だけでも

目を通して下さい。

実践家族会初級の詳細

 

 

また明日、お会いしましょう

 

 

カテゴリー: ひきこもり 改善, うつ・ひきこもりの改善, うつ病, 引きこもり 脱出, うつ 脱出 | コメントする

【うつ・ひきこもりの改善:偶有性が脳力を引き上げる】

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うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

今日は、

「うつ・ひきこもりの改善:偶有性が脳力を引き上げる」

についてお話します。

 

・脳は偶有性を好む

確実性を求める一方で、不確実性も望んでいる。

 

実は、確実性と不確実性のポートフォリオのバランスを好みます。

 

そして、このバランス状態を高いレベルにしていくためには、

以下の2つが大事です。

 

☆偶有性に遊ぶ視点

(何が起こるかわからないことを楽しむ)

 

☆セレンディピティの発見することを喜びとする視点

(起こることに自分なりのプラスの意味付けをする)

 

 

実際これをやっていくと

脳がパンパンに膨れ上がってきます。(情報過多のため)

 

そこで、脳の空き容量が必要ですので、

実践家族会では、「余裕」という言霊を入れて

スペースを増やすことを具体的にアドバイスしています。

 

また、「書く」ことでもう一人の自分との対話がなされ、

出来事を俯瞰し、意味付けができるようになります。

 

この辺は実践家族会の初級で学んで頂くと

このメカニズムが科学として理解が進みます。

 

 

今日はここまでにします。

ここまでお付き合い頂きまして、

有難うございます。

 

次回は、

【うつ・ひきこもりの改善:書くことは脳の中に不動点を作ること】

についてお話します。

なお今日のお話は、挙げた動画が

補足の説明になっています。

参考にご覧頂けると幸いです。

 

また、本ブログで説明している

心の課題を抱えた人(当事者・御家族)が

立ち上がっていく為の必要な考え方や行動を学ぶ

実践家族会初級講座の案内も掲載しています。

まずは初級の3回の講座を受講いただきたいと思います。

 

ここでは、多くのご家族が求められる家族の対応について

詳しく語っています。

他のところでは聞くことが出来ない本物のアプローチが

学べます。

 

良かったらどうぞ内容の項目だけでも

目を通して下さい。

実践家族会初級の詳細

 

また明日、お会いしましょう

 

 

 

 

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【うつ・ひきこもりの改善:セレンディプティーに出会うための 自分のキャラ設定とは】

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      <自分のキャラ設定で人生は変わる可能性が出て来る>

 

うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

今日は、

【うつ・ひきこもりの改善:セレンディプティーに出会うための自分のキャラ設定とは】について

お話します。

 

今日のお話しも先日の実践家族会(中級)の

運命転換のレシピでの話題のひとつです。

 

・自分の設定とは:

 いわゆる自分のキャラ設定

 

自分を否定している(ダメ出ししている)と

問題から抜け出せなくなる。

・・・問題を直視できない為に、悩んでいる自分に留まってしまう

 

→これは、自分の設定がこういう人と決めているから

(設定しているから抜け出せない)

 

典型的な例は、

“私は初めてです。だからできません”から

 

こういう人も、この落とし穴にはまっている自分の実態を

在りのままに見れるようになると

→   “でも、頑張ります⇒〇”に変わっていかれます。

 

だから、できるようになっているとか、

成功した自分のイメージを設定することが重要なんです。

 

・・・これって、受け入れることですかとお尋ねを頂戴しましたが

まさにその通りです。

 

このときに、

【自分の定義は自分でできるし、するものである】と

気付き始めると、(これもセレンディピティーですが)

家族が変化し、当事者もやがて変化するといった現象が

もたらされるのです。

 

 

今日はここまでにします。

ここまでお付き合い頂きまして、

有難うございます。

 

明日は、

【うつ・ひきこもりの改善:偶有性が脳力を引き上げる】

についてお話します。

なお今日のお話は、挙げた動画が

補足の説明になっています。

参考にご覧頂けると幸いです。

 

また、本ブログで説明している

心の課題を抱えた人(当事者・御家族)が

立ち上がっていく為の必要な考え方や行動を学ぶ

実践家族会初級講座の案内も掲載しています。

まずは初級の3回の講座を受講いただきたいと思います。

 

ここでは、多くのご家族が求められる家族の対応について

詳しく語っています。

他のところでは聞くことが出来ない本物のアプローチが

学べます。

 

良かったらどうぞ内容の項目だけでも

目を通して下さい。

実践家族会初級の詳細

 

また明日、お会いしましょう

 

 

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【うつ・ひきこもりの改善:セレンディピティーを感じる力】

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うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

今日は、

「うつ・ひきこもりの改善:セレンディピティーを感じる力」について

お話します。

 

 

【セレンディピティー】とは、

一言でいうと運をつかみ取る能力の事です。

何かを探しているときに、

探しているものとは別の価値あるものを

見つける能力・才能のことです。

 

 

今月14日の実践家族会(中級)では

運命転換のレシピのひとつとして

【セレンディピティー】を扱いました。

 

今日は、【セレンディピティー】について綴ります。

 

セレンディピティ:・偶然(必然)の幸運に出会う力

必要なことは常に周りで起こっている。

偶然かのように。

 

起こった出来事をそのままスルーしてしまうのか、

きちんと意味あることとして受け取れるかどうかの力が

欲しい結果をもたらすか否かを握っています。

 

これって、うつやひきこもりの家族が

最終段階に近づくにつれて

『私たちに必要な事が起こっていました』と

口を揃えて言われることです。

 

このために必要な家族の条件は、

 <行動>・<気付き>・<受容>・<柔軟性>

明言し説明しました。

 

この力を強化するうえで

【考えないで書く練習(Output)】が

如何に必要であるかに触れました。

 

実は、セレンディピティーの鍵は

まずは、自分のキャラ設定にあるのです。

 

ここを実感できるかどうかが

欲しい結果、例えばうつや引きこもりの問題が解決するといった

課題が解決する現象につながっていきます。

 

このことは明日から続く本ブログで述べます。

 

今日はここまでにします。

ここまでお付き合い頂きまして、

有難うございます。

 

明日は、

【うつ・ひきこもりの改善:セレンディプティーに出会うための

自分のキャラ設定とは】についてお話します。

 

なお今日のお話は、挙げた動画が

補足の説明になっています。

参考にご覧頂けると幸いです。

 

また、本ブログで説明している

心の課題を抱えた人(当事者・御家族)が

立ち上がっていく為の必要な考え方や行動を学ぶ

実践家族会初級講座の案内も掲載しています。

 

ここでは、多くのご家族が求められる家族の対応について

詳しく語っています。

他のところでは聞くことが出来ない本物のアプローチが

1カ月間で学べます。

 

良かったらどうぞ内容の項目だけでも

目を通して下さい。

実践家族会初級の詳細

 

また明日、お会いしましょう

 

 

 

カテゴリー: うつ・ひきこもりの改善 | タグ: , | コメントする

【北田がひきこもり支援の専門家になったエピソード】

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うつ・ひきこもりの専門家、

臨床心理士の北田義夫です。

 

今日は、

「北田がひきこもり支援の専門家になったエピソード」について

お話します。

 

 

ある講演会で、

☆「私達はお見かけ通りの80を超える老夫婦です。

私達には50歳を超えるひきこもり状態の一人息子がいます。」

「北田先生は、ウチの息子を救うことができますか?」・・・

とズバリ問われました。

 

その時は、50歳を超える方の

ひきこもり脱出を成功させる自信はない」と

赤面しながら応えるのがやっとでした。

(今ではひきこもり30年の方とも協働チームを作り

脱出に成功した経験もあります)

 

 

講演会終了後、

「私達は棺桶に片足を突っ込んだようなものです。

お金は全財産差し上げます。

息子を助けてください。死にきれません」と訴えられたのです

 

・・・なんとも言いようのない複雑な気持ちになった僕は、

自分の所属する医療機関の名刺を渡し、

「所長の許可がでれば、カウンセリングを開始いたしましょう」と

答えました。(許可は出ずじまい)

 

☆あれから、16年あの老夫婦と息子さんの消息は

分かりませんが、この期間にのべ5万人のこころの再生の支援を

してきました。

あの悔しさが今の私を支えています

 

最後に、私からのメッセージです。

『家族の力をつないで元気にし、

絆を深めることで家族の課題を

解決するのが私の人生の使命です』

 

あなたの大切な人の未来に

違いを作るお手伝いをさせて下さい。

私とのご縁を感じ、決断されたあなたを

全力でサポートします!

 

明日ではなく、この今から始めましょう

 

このブログを読んで頂き、

取り組みたいと感じられたら

http://sinnri-expert.com/contact

までお問い合わせ下さい。

 

 

今日はここまでにします。

ここまでお付き合い頂きまして、

有難うございます。

 

なお今日のお話は、後ろに挙げた動画が

補足の説明になっています。

参考にご覧頂けると幸いです。

 

また、本ブログで説明している

心の課題を抱えた人(当事者・御家族)が

立ち上がっていく為の必要な考え方や行動を学ぶ

実践家族会初級講座の案内も掲載しています。

 

ここでは、多くのご家族が求められる家族の対応について

詳しく語っています。

他のところでは聞くことが出来ない本物のアプローチが

学べます。

 

良かったらどうぞ内容の項目だけでも

目を通して下さい。

実践家族会初級の詳細

 

 

また明日、お会いしましょう

 

次の動画は、ひきこもりの支援にとっても重要です。

 

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